Минута доброты к себе

Что если ввести в блоге новую рубрику – «Минута доброты к себе».

Хорошая цитата и хорошие вопросы.
Быть может, откликом на них придет что-то важное изнутри?..

vessel

«Когда ты берешь паузу, чтобы восполнить силы, это позволяет тебе служить миру из избытка. Ты не можешь никого напоить из пустого сосуда».
Элеанор Браун. ⠀
Можно ли на секунду прислушаться к своему состоянию, настроению, и задать себе вопрос – нуждается ли мой «резервуар сил» в наполнении? Если да, то какой сфере недостает питания – физической, эмоциональной, интеллектуальной, духовной?
Есть ли у вас привычные способы делать восполнять свои силы? Часто ли вы обращаетесь к себе, прислушиваясь – как я сейчас?
Обычная ли практика для вас, когда сил не в достатке – не ругать себя за «слабость», а дать себе время на выдох?..
Реклама

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s